von Beate Kamp | Mai 14, 2024 | Rezepte, BiB Rezept Highlight, Bodybalance, Bowls, Mittag/Abendessen, Salate
Meal Prep Salat Zubereitung: Die genaue Zubereitung, Nährwertangaben, viele Tipps, Unterstützung und Hilfe bekommst du, wenn du Teil der Be-In- Ballance Community bist.Starte jetzt deine Be in Ballance Reise! jetzt Paket auswählen und...
von Beate Kamp | Apr. 22, 2024 | Mittag/Abendessen, Rezepte, Salate
Kichererbsensalat Zutaten (2 Portionen) 1 kleine Dose (265 g Abtropfgewicht) Kichererbsen 200 g Tomaten 200 g Gurke 160 g Paprika, grün oder rot 1 kleine Zwiebel 2 EL Olivenöl 2 EL Balsamico Essig 2 EL Kürbiskerne 10 grüne Oliven Petersilie frisch oder TK Pfeffer...
von Beate Kamp | Apr. 22, 2024 | Mittag/Abendessen, Rezepte, Salate
Salat mit weißen Bohnen und Tomaten Zutaten (2 Portionen) 600 g Tomaten 300 g weiße Bohnen (Konserve, abgetropft) 40 g Walnüsse 2 TL Rapsöl Essig Salz und Pfeffer Petersilie Schnittlauch Zubereitung: Die genaue Zubereitung, Nährwertangaben, viele Tipps, Unterstützung...
von Beate Kamp | Apr. 21, 2024 | Rezepte, Kickstart, Mittag/Abendessen, Salate
Chinakohlsalat Zutaten (2 Portionen) 200g Chinakohl 1 großer Apfel 3El Olivenöl 1 EL Zitronensaft 1 EL Honig (alternativ Ahorn-, oder Dattelsirup) 140gMais 200g Tofu 30g Pinienkerne Zubereitung: Die genaue Zubereitung, Nährwertangaben, viele Tipps, Unterstützung und...
von Beate Kamp | Apr. 21, 2024 | Mittag/Abendessen, Kickstart, Rezepte, Salate
Brokkolisalat Zutaten (2 Portionen) 400g Brokkoli 1 kleiner Apfel 1 Stück rote Paprika (ca. 75g) 2 Stück Frühlingszwiebeln 60g Walnüsse 2 El Olivenöl 2 El Wasser 2 Tl Balsamico Bianco Essig 2 Tl Zitronensaft Salz & Pfeffer nach Geschmack Zubereitung: Die...
von Beate Kamp | Apr. 21, 2024 | Bodybalance, Kickstart, Mittag/Abendessen, Rezepte, Salate
Fruchtiger Spinatsalat Zutaten (2 Portionen) 125g frischer Babyspinat (alternativ Feldsalat) 200g Cocktailtomaten 160g rote Weintrauben 160g 60g Feta 30g Walnüsse 1 große Knoblauchzehe 2 EL Olivenöl 2El Balsamico Bianco 1 EL Ahornsirup (alternativ Dattelsirup) Pfeffer...
