Quark mit Apfel, Kiwi und Haferflocken
Zutaten (2 Portionen)
- 300g Magerquark oder Sojaquark
- 1 Apfel
- 2 Kiwis
- 3TL Leinsamenschrot
- 4 EL kernige Haferflocken
Wenn du den Quark als Snack zwischendurch essen willst, nimm bitte max. die Hälfte der angegebenen Menge.
Zubereitung:
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